心理素质拓展活动

为了提升学生的心理素质，增强抗压能力与团队协作能力，心理咨询室组织了一场别开生面的心理素质拓展活动。本次活动于2024年5月15日上午在学院南操场进行，共有30名学生参与。本次活动旨在提高学生的自我认知与情绪管理能力，培养学生之间的信任与协作精神，增强学生的抗压能力与应对挑战的能力。

01

齐眉棍

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害......这个项目将告诉相互配合、相互协作。统一的指挥和所有队员共同努力，对于团队成功起着至关重要的作用。

02

抱团打天下

游戏简介：让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排，心理老师站在中间，公布游戏规则，比如说5，大家要迅速凑成5人的组合，这5个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9人组合，最后请出局的人表演节目。

03

抽象画家

游戏简介：裁判出题，后面的人在前面的人的背上画出题目，依次向前传

游戏题目：火箭、金字塔、热气球、长颈鹿、潜水艇、吹风机、草莓蛋糕、火焰山、冰淇淋、摩天轮、海盗船、篮球框、仙人掌、雪人、龙卷风、魔法棒、万里长城、孔雀。

通过本次活动，学生们加深了对彼此的了解，建立了更加深厚的友谊。能更深刻体会到了信任的力量，增进了团队之间的凝聚力。锻炼了学生们的团队协作能力，提高了他们在面对困难时的应对能力。