OH卡活动

5月22日，心理咨询室举办了一场大学生OH卡体验活动。OH卡，也被称为“潜意识投射卡”，通过不同图案与文字的组合，激发创造力和想象力，促进自我认知与自我觉察。旨在通过OH卡这一心理投射工具，帮助学生们更深入地探索内心世界，提高自我认识，增强心理健康。

活动开始，心理老师向学生们介绍了OH卡的基本原理和使用方法，随后，学生们组成6人小组，在心理老师的引导下，学生们开始抽取OH卡并进行解读和分享，每个人根据自己的卡片内容，讲述与之相关的故事或感受，而其他成员则认真倾听并给予反馈。这种互动式的交流方式，不仅增进了学生们之间的情感联系，也让他们更加了解彼此，相互倾听、支持和鼓励。开放式的讨论氛围，让学生们感受到了集体的温暖和力量，也让他们更加明确了自己的目标和方向。

活动最后，心理老师带领学生们进行了总结和反思。学生表示，通过OH卡活动，他们更加深入地了解了自己，也更加珍惜与他人的情感联系。

此次OH卡活动得到了学生们的一致好评，这不仅是一次心灵之旅，更是一次成长的机会。未来，将继续开展类似的心理健康教育活动，为广大学生提供更多元化、个性化的心理服务。